Chi sono?
Ciao, sono Stefano Tuvo
Atleta di endurance e coach certificato CONI: correre in montagna, affrontare lunghe distanze, spingere oltre i propri limiti non sono solo gare per me, ma un vero e proprio stile di vita che ho la fortuna di condividere con Kilian, il mio border collie.
Dal mio passato nello sport – compreso il canottaggio in cui ho vinto per due anni consecutivi i campionati italiani – fino alla mia attuale passione per l’ultra-trail e le distanze fino alla mezza maratona su strada, ho costruito una carriera che unisce metodo, costanza e risultati.
Qualche tappa del mio percorso
- Recentemente, ho ottenuto il 3° posto alla Ultra Trail del Moscato (54 km 2.800 D+), il 3° posto alla MEHT Epic (57km 4200 D+), 15° posto assoluto e 1° Italiano alla UTCC by UTMB (120km, 5500 D+)
- Ho gareggiato su numerose gare di lunga distanza, dalla LUT (120km 5800+), alla UTLO (100k, 5300 D+), alla DoppiaW Ultra (100km 7400D+)
- Il mio approccio all’allenamento e alla gara parte dalla consapevolezza che i risultati ottenuti sono la base per costruire la mia filosofia di allenamento, non semplicemente una testimonianza.
Lo sport: per me è tutto
Lo sport significa allenarsi con costanza, curare ogni dettaglio — tecnica, forza, mobilità, resistenza, recupero — e vivere ogni giorno con la mentalità dell’atleta: non solo nelle gare, ma anche nella vita quotidiana. Questa visione mi ha formato e oggi voglio trasmetterla.
Perché allenarsi con me?
Se decidi di collaborare con me, ecco cosa puoi aspettarti:
- Un programma costruito su misura, che tiene conto della tua storia, dei tuoi obiettivi, del tuo livello attuale.
- Un metodo basato su ciò che ho sperimentato in prima persona: dall’allenamento di base alla costruzione del long-trail, dalla forza specifica al recupero attivo (anche e soprattutto a tavola!).
- Un impegno condiviso: non sarai solo in pista o sui sentieri, ma avrai un compagno che sa cosa vuol dire sostenere gestire la fatica, e motivarsi nei momenti complessi.
- Una filosofia che valorizza il percorso più del solo risultato: certo, ottenere tempi e piazzamenti è importante, ma è il processo che forma l’atleta — ed è su questo che costruiamo insieme.
Il mio invito
Se senti che puoi dare di più, se vuoi migliorare, porti nuove sfide o semplicemente imparare a gestire i tuoi allenamenti in modo più consapevole — allenati con me. Ti guiderò non solo verso una gara, ma verso uno stile di vita che unisce performance, benessere e crescita personale.
Contattami, raccontami i tuoi obiettivi, e iniziamo questo percorso!